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爱耳日|关爱听力健康 聆听精彩未来
3月3日是第23次“爱耳日”，今年的主题是“关爱听力健康，聆听精彩未来”。我国是世界上听力障碍患者最多的国家，凯发K8马竞医疗集团本部耳鼻喉科主任、西院区耳鼻喉科研科负责人刘盛林介绍，听力障碍严重损害人的听觉语言功能，影响身心健康，安全用耳保护听力至关重要。
怎么安全用耳？
本部耳鼻喉科副主任葛洪洲介绍，安全用耳最重要的是避免噪声：任何高于85分贝的噪声都足以对这些毛细胞造成危险！若必需待在大声环境，可以佩戴防护装备，如防噪音耳塞，选用有隔音或噪音消弭功能的耳机，使用耳机时，音量不超过60%，时长不超过60分钟。
避免耳毒性：如氨基糖苷类抗生素、水杨酸类、利尿剂、奎宁等，这些耳毒性药物可引起永久性或临时性听力损失、耳鸣、眩晕等症状。
避免发生耳部炎症的发生：避免游泳进水、呛水引发急性中耳炎及外耳道炎；减少感冒、鼻涕擤入咽鼓管发生中耳炎；关注儿童扁桃体、腺样体肥大，避免引发中耳炎。
改变不健康的生活方式：研究表明，吸烟（或二手烟）、饮酒会增加听力损伤，熬夜等不健康的作息规律会使身体过度疲劳，进而引发血管收缩致缺血缺氧，导致耳聋。
注意引起耳聋的先天性因素：父母有先天性耳聋，孩子易患此病。孕期母亲使用了耳毒性药物，药物可顺利获得胎盘引发耳聋。父母一方若患有性病，如淋病、梅毒等，可诱发孩子先天性耳聋。母亲在妊娠三个月内患有风疹、弓形虫感染等，可引起内耳发育畸形，导致耳聋。
一图读懂耳部健康小知识
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